いつも疲れてるオトナ女子の
「なんでこんなにしんどいの〜!?」
を解消して
元気100倍にする
食生活トレーナーの愛野ひとです❤️
むくみ撃退でほうれい線が目立たなくなる!?顔の印象激変!の秘密
昨日のアンケートに、LINEから
たくさんご回答いただきました〜😍
みんなが気になる
『むくみ』のお悩み第1位は・・・!?
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ウエストや下半身の脂肪が落ちなーい!
\
そして、
/
ほうれい線、顔、首のシワが気になるー!
\
が、ほぼ同票でした!
でも、そもそも、
これらが「むくみ」と関係があるの?
と思う方もいるかもしれません🧐
どちらも、
むくんでいると、
脂肪が落ちにくく
痩せにくくもなるし、
シワも深くなるんです!
ついた脂肪は時間が経つほど
蓄積されて
どんどん落ちにくい脂肪
セルライトになってしまうこともあります・・・!
顔周りのお肉も同じで、
ずっとむくんでいると
顔のラインの崩れや、
ほうれい線も深くなる〜
私の写真が、まさに、それを表してます🤣
ほぼ同じ表情なのに、
頬がむくんでいるかどうかで、
ほうれい線の目立ち方が、
全然違いませんか?
一緒に有酸素食事法を
実践した生徒さんの中にも、
むくみが取れて、
目が大きく見えたり、
頬がスッキリして、
顔のラインが全然変わりました!!!
と言う方もいらっしゃいます😍
食事法で
ぽっこり下腹解消したり、
更年期で痩せなかったけど、
以前の服が着られるようになった!
(どちらの方も50代でした)
という方もいらっしゃるし、
痩せないことや、
顔のシワが深くなっていくことが、
「年齢だから仕方ないよね〜」
と思ってらっしゃる方がいたら…
/
それ、むくみが
影響してるかもしれませ〜〜ん!😱
\
もちろん、
脂肪もシワも
一度ついてしまったものは
ゼロにはならないかもしれませんが、
むくみを解消していけば、
少なくなったり、
薄くなる可能性は、大いにあります❤️
美容医療で高額なお金を出したり、
高級なサプリを
飲んだりするのではなく、
(もちろんそれらも素敵ですが♡)
でも、毎日の食事で
変えられるとしたら、
ずっとお得に、
同時に健康も手に入る😍
今日のインスタライブでは、
そんな、
むくみを撃退する食事の秘訣を
お届けします✨
\8/31(金)20時/
────°˖✧ ✧˖°────
顔の印象激変!
むくみを撃退する食事の秘訣
────°˖✧ ✧˖°────
Instagramから
配信しますので、
インスタはこちら❤️
ぜひフォローして
遊びに来てください❤️
8月最終日!
夏の終わりにむくみ撃退術を知って、
スッキリ過ごせる秋を
迎えましょう😍
⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹
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30〜40代体力限界女子の
「なんでこんなにしんどいの〜!?」
を解消して
元気100倍にする❤️
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