ストレスの発散方法

皆さんはどのようにストレス発散おこなっていますか？


私は近所の多摩川を走るのが一番のストレス発散になります


ここ2週間ほど、悶々と新規事業の企画を行っていたので、先週末に思いっきり走ろうと思い、無理して15kmも走ってしまいました。。。


長距離走ること自体久しぶり（高校生の時のマラソン大会９ｋｍがおそらく最後）なのに、１５ｋｍも走ったので、かなりバテましたが、とってもスッキリしました

向こう側は川崎

走り終わるころにはすっかり暗くなっていました。
向こう側は武蔵小杉。

走ることもストレス解消の一つなのですが、多摩川の河川敷は癒される風景がいっぱいです。

お弁当をもって子供とご飯を食べている家族や、野球の練習をやっている少年野球チームを見ているだけで小さいころを思い出し癒されてます


翌日は筋肉痛で歩けなくなるかなと思っていたのですが、筋肉痛は軽くなった程度でした。


が、膝がすごく痛かったです

歳かな。。。

次は20km走ってみよう

嬉しいニュース ～ロボット技術を採用した椅子～

約3年半前に大前研一さんのアタッカーズビジネススクール で村山さん の上級講座を受けていた時に知り合った、Fさんの企画が本日ITﾒﾃﾞｨｱに掲載されていました。


『ロボットの足を椅子にする』


この発想はとてもインパクトがあり、当時のことは今でもはっきりと覚えています。

記事

あの時のプレゼンの内容が実現して本当に嬉しいです

いよいよ来年発売ですね。Fさんおめでとうございます

ともだち

久しぶりに友達10人ぐらいでご飯を食べました


彼らとは約8年前にバンクーバーで出会ったのですが、1年、2年ぶりに会っても全然久しぶりに会った感じがしない不思議な関係です。

子供もすっごくかわいいです

彼らとは間違いなく年寄りになっても仲良くやっている

一人について1時間でも2時間でも話すことが出来る



そんな一生の友達がいることがとても幸せです


そんな友達をこれからも増やしていきたいと思います。