おはようございます。
昨日は一時間、自動車を走らせて
ワクワクしながら街のカフェに
行きました。
うちの近所は田んぼしかない〜
知人と会い
「怒り」「イライラ」を
家族にぶつける前に
冷静になるコツを知りました。
怒りの原因になっているものは、
心配、寂しさ、悲しさなど。
怒りの感情として
表に出すのではなく
自分の気持ちをきちんと
伝えるにはどうしたらよいか・・・
愛メッセージで
つたえると良いそうです。
愛メッセージ⇒あいは英語の「私」の
「I」です。
自分を主語に
自分の気持ちを伝えるメッセージです。
2019.03.31
今日のマヤ暦
KIN157
顕在エネルギー
赤い地球
潜在エネルギー
赤い地球
銀河の音1
赤い地球の13日間が始まります。
自分の考えに固執せず、
心柔らかにして、リズムに乗ることで、
流れをいい方向へ向けることができます。
言葉に気をつけて、
過去に引きずられることなく、
心の連帯を大切にして、
力強く前へ進みましょう。
舵取り、ご意見番として
みんなから頼りにされる赤い地球です。
絆の本質は、
目に見えない心のつながりです。
過去の出来事から
湧き上がってくる感情に
振り回されることなく進みましょう。
今日もたくさんのシンクロが
降り注ぎますように🌸
ランチプレート💕
コーチングの学びの深い
二人と出会えたことに
感謝^_^