【意識デザイン】カルマは見つめなくてもよい
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下記をご覧になってください。
『愚かなままで啓発してしまう方法』
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ということで、こちらのほうで、
もともとお伝えしたいと思っていたことを書きます。
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──それは、カルマは見つめなくてもいい、
ということ。
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カルマというのは、早い話が
生きていくうえで積み残したエネルギー。
たとえば、ムッチャ頭にくることがあるんだけど、
だからといって怒り散らすわけにはいかず
気持ちがモヤモヤしたまま
何となくそのまま時間が経っちゃったようなこととか。
そういうのって、潜在化することはあっても、
消えてなくなるわけじゃあないんです。
そして、エネルギーには波動（情報）が伴うから、
その波動（情報）に共振するようにして
それに見合った現実が引き寄せられる。
そうすると、そこであたらしい体験が生じ、
しばしば、またあらたな積み残しができて……、
ということを繰り返していく。
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だから、できれば積み残したエネルギーを解放しつつ、
あらたにエネルギーを積み残すようなことはしないほうがいい。
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積み残したエネルギーを解放する方法は
大きくいって3つあります。
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ひとつは、じっさいの人生において解放する方法。
頭にくることがあったとき、
単純に怒り散らすのではなく、
じょうずにエネルギーを解放する。
（単純に怒り散らすだけだと、そこであたらしい摩擦や傷をつくって、
つぎのカルマの原因になりかねません。）
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ふたつめは、夢や催眠療法のようなかたちで
疑似体験のなかで解消する方法。
みっつめは、瞑想。
★
でも、たとえ解放をしても、
その人の思考や感情のパターンが同じだったら、
たぶんまた同じような経験をして、
同じようなエネルギーの積み残しをすることになるでしょう。
だから、何らかの形で気づきや学びや成長という要素が必要なんです。
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たとえば、なぜ自分はしばしば似たようなパターンで
そのような頭にくるような経験を引き寄せるのか？
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もしかしたら、過去にひどい目に遭って傷ついたことがある。
もう二度とそんな目に遭いたくないから
自分を守ろうとして、他人と接するときに
ついつい攻撃的な態度になりがちで、
その結果としてブーメランのようにして
他人からも攻撃的な反応が多くなりがちだとか。
あるいは、人から認められたい気持ちが強くて、
ついつい自己主張をしがちなので、
人からの反感、反発をうけやすくなっているとか。
あるいは、自己肯定感が低いので、
ついつい他人に対して自分の価値を下げるような態度をとっているので、
他人からマウントをとられがちだとか。
あるいは、ほんとうはそれほどのことでもないのに、
ついつい自分が責められているように受け止めちゃうくクセがあるとか。
……
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そこでカウンセリングをするわけですが、
カウンセリングって、ともすると
それについて考えたり、分析したり、
反省したり、自分を責めたり、あるいは
問題解決をしようとしちゃいがち。
だからこそ、今回のボブの
「カルマは見つめなくてもいい」
という話にははっとした次第です。
マジメな人は、そこでともすると
カルマについて考えたり、分析したり、
反省したり、自分を責めたり、あるいは
問題解決をしようとしちゃいがちだから。
.
でも、ただ気がついていればいいんです。
気がついているとはどういうことか。
自分がニュートラルでさえいれば、
当然、ニュートラルでないものに気がつきます。
でも、宇宙そのものはニュートラルだから、
一時的、局所的にニュートラルでないものは、
いずれ解消していく。
ただ、それを見ていればいい。
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そこで反応をするということは、
自分がニュートラルでなくなるということです。
そうすると、そこであたらしい摩擦を生じかねません。
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あるいは、わざわざカルマを見ようとすると、
それがカルマを呼ぶことになります。
願望実現法において、「～になりませんように」といった
否定形の願望設定はしない方がいいというのと
少し似ています。
そこに意識を向けると、それを引き寄せちゃうんです。
たとえば、「黒い犬のことを思い浮かべないでください」
というと、最初は黒い犬のことなんか考えてもいなかったのに、
つい一瞬黒い犬のことに意識を向けてしまうのと同じです。
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では、気がついていなくても、
反応をしなければ消えていくかというと、
それだと少し時間がかかるみたいです。
ただ無自覚に同じパターンを繰り返しやすいです。
気がつくことによってそこに光が当たるので、
何かが変わっていく。
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だから、ときどき「私が解消すべきカルマは何ですか？」とかって
ご質問をされる方がいるけれど、
わざわざ頭で考える必要はないんです。
ただ、毎日を愉しむ。
でも、ときどきそうはいかない体験が起こる。
そのとき、自分の身に何が起こっているのか、
ただ気がつき、ただ見る。
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潜在意識の反応に振り回されるのでもなく、
無自覚にパターンを繰り返すのでもなく、
かといって作為をもってことにあたるのでもない。
じゃあ、いったいどうすりゃいいんだよ
って思うかもしれないけれど、
「あなた」は何もしなくていいです。
というか、何もしない方がいい。
「宇宙がやってくれる」と言ってもいいし、
「生命力が、みずからの道を見出す」と言ってもいいんだけど、
いずれにせよ「あなたの作為」よりも
ずっと早く、ラクにあなたを幸せに導いてくれるはずです。
その助けとなるのが「瞑想」、、、ということになります。
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