こんばんは。
今週も一週間が
終わります。
毎日騒がしいニュースが
流れる一方、
なにか淡々と日々が
過ぎていくような
不思議な感覚を
覚えます。
多少のストレスは
感じているものの
思ったほどではなく、
いろいろなことへの
感謝と
この先について
考える楽しさが
心の中に湧いてきます。
これには自分でも
驚いています。
自分は明らかに
イライラするタイプで
元上司からは
「チャッカマン」と
呼ばれていたりも
しました。
にも拘わらず
自分でも驚くほど
穏やかな気持ちでいます。
なぜ思ったより
穏やかでいられるのか、
これは
これまで受けてきた
スクールやセミナーの
おかげだと
思っています。
ここでもちょくちょく紹介する
和田裕美さんの陽転思考や
鮒谷周史さんの年間プログラム、
それ以前に受講していた
ヒーラーのスクール。
これらで学んだこと、
学んでいることは
これまで意識していなかったことに
意識を向けることであったり、
まったく自分になかった視点、
それは角度としても
高さとしても
新たな視点で
物事を見ることであったり
考えることであったりします。
自分にはなかった
視点を得られたことで
今自分が主観的になっているのか
客観的になっているのかが
瞬時に分かるようになり
無駄にネガティブな感情に
飲まれることがなくなった
気がします。
さらに、陽転思考のおかげで
ネガティブな気持ちからの
切り替えも学ぶことができました。
とはいえ、
そもそも自分がそれほど
大きな困難に面している
わけではないので、
大したことない
レベルで話をしている
のではありますが、
それでも
自分にとっては
大きな進歩のように
感じています。
１０年前の自分のまま
今この状況にあったら、
確実に
不平、不満、グチの
オンパレードだったに
違いありません。
それと比べたら
圧倒的に今の
自分は落ち着いています。
完全に自画自賛です。
ヒーラースクールで
学んだこと、
陽転思考から学んだこと、
年間プログラムから
学んでいること
すべて異なったもので
ありますが、
自分の中では
新しい視点を学ぶことで
主観と客観の行き来が
できるようになった
ということが
共通して得られた学びである
と、今、この状況の中で
気付くことができました。
さらに、
１０年前の自分は
将来のことを考えることが
楽しいと思ったこともなく、
（悲観的だったわけではなく
何も考えていなかった
だけですが、）
それも
すべての学びを通して
得られたものだと
感謝しています。
これら学びのすべてに
恩を返すことが
できるよう、
進んでいきたいと思います。
【今日のまとめ】
これまでの学びの中で
得られた
角度、高さともに
自分になかった視点。
そのおかげで
主観と客観を行き来できる
ようになり、
この状況にあっても
ネガティブな感情に
のまれなくてすんでいる。
さらに
将来のことを考えたり、
それを楽しみに思ったり
することも
学びの成果。
すべての学びに恩返し
できるよう、
前に進んでいきたい。