ダイエット２，３日目

うん。。。やっぱり職業がだめだ

朝、おにぎり２コ

昼、みそラーメン

夜、店長会のため、、○○ハムさんのプレゼンにより大量のパンと肉、、。

体重。。。怖くて不明

３日目

朝、なし

昼おそば、サラダ、ハムかつ

夕方、新作パン試食会

夜、野菜たっぷりスープ

体重９０キロ（１９時２９分）

なんもかわらん、、。

ダイエット１日目

食べたものをまず書いていくことからはじめようと思う

朝とお昼　　　飴２つとお茶

夜　　　　　　　カレーライスと唐揚げ２つ

飲み物　　　　お茶２Ｌ

以上です。

体重８９キロ（１８時）

ダイエット宣言

身長１６３センチ

体重９０キロ

過去ＭＡＸ９３キロ

１６３センチで一番少なかった体重は、、なんと５２キロ

なぜここまで大きくなったのか。。。

それは事故に合いずっとやってた水泳を辞めたこと。

食生活だけは変わらなかった。運動量は激減したのに、、

自分のダメさにがっかりです

新しい彼と１年をもう少しで、すごします

料理上手な彼をもちぐんぐん体重が増えました

彼が結婚しようと言ってくれたので頑張って痩せようと決意しました。

だけど、、、。誘惑が多すぎるし、職業がパンやさんなので、、彼もダイエット応援すると言いながら

食べにいこうよぉ。とか、作ったから食べてとかぁぁ

無理せずがんばります。。。。多分。。頑張ります。