おはようございますます
湿度が高く蒸し暑いですが、みなさまお元気ですか？
わたし、少し暑さに参っています。
って、まだまだ夏はこれから、天気予報で今年の夏は暑いですよ〜！と言われているので、心は夏の暑さでいっぱいです
暑さに参ってしまうと、ご飯を作るのが億劫になります。
そんな時に
ご飯はかんたんなのでいいよ...
簡単ってなに...
かんたん
カンタンって
良かれと思って言ってくれるけど
浮かばない日もありまして...
が、土井善晴さんが
調子が悪い時、不機嫌な時にイヤイヤ怒りながらご飯を使ってははいけません！
そんな時は、お惣菜でも外食でも良いんです‼︎
とおっしゃっていました。
あ、お休みしてもいいんだ
と思える様になりました。
ママ友と話している時に
なんでご飯を怒りながら作ると塩っぱくなるんだろね。野菜とかも切り方荒いよね〜
と気持ちが食事にも出てるね。
まいった時は思い切って、お休みしたいと思います。
頑張れる時は 少し頑張って...
お弁当に野菜炒め
残りは夜ご飯の1品に...
少し献立の予定が立つと楽ですね
予定がある時は元気ですが、なにも無い時はシオシオに萎れてしまいます。
こんな日は、横になってもボーッとテレビを見ても調子が上がりません。
パパッと家事を済ませて、午後からご機嫌に過ごしたいと思います。
お気に入りのもので気分をあげたいと思います