おはようございます
やっと起き上がり、自由にあ動ける様になりました。後は日にち薬...
先に感染した息子は平熱に戻り、倦怠感と味覚がないという後遺症も日にち薬です。
本来なら学校へ行く予定なのですが学級閉鎖になってしまい、そのまま病人療養生活
となりました。
あんた！この期間にまたなんか病気になったら何してんの⁈と、言われるよ！
なんかそれ、私にも変なプレッシャーじゃないか...
そんな時は験担ぎをしたくなります。
一粒万倍日
お財布を下ろす日と単純に思ってました。
がそれだけでもないらしくて
一粒万倍日」とは「一粒」を「万倍」にする「日」。お米の種籾（たねもみ）の1粒が田んぼの稲になり、何万倍ものお米が実ることをあらわしています。1粒の種を植えて、将来は何万倍にも増やそう、ということで、何かを始めるのにぴったりの吉日と言われているそうです。
という事で、今日から身体に気をつける...を始めたいと思います。
健康が1番‼︎
達者で長生きできますように‼︎
とおばあちゃんがお祈りしていたのを思い出す...
私は、自分が健康だと当たり前のように思ってきたのですが、思い返すと、
よく学校を休んだ
毎日泣いていた あまり関係ないかもしれませんが精神的にはまいってました。
必ず風邪をひいて大風邪になって寝込んでいた
インフルエンザなどの感染症は必ずなっていた
冷え症だ
ストレスに弱い
振り返ると私って虚弱体質でした... もっと早く気付けば良かった
気付いていたけどやり過ごしたまま大人になってしまった...
身体に良いこと積極的に取り入れてみよう‼︎と思いました。
学べる事はたくさん学びたいです。
知らない事で損をしている事も沢山あると思います。
いきなり大きな目標を立てると挫折してそのまま嫌になるので、小さい目標を毎日立ててみたいと思います
そうよね〜
いきなり、京都マラソン出る！なんて目標にしてもハードル高すぎてそのままになりますもの
また、10分動画で身体動かしてみます。
今日から、また、少しずつ健康を取り戻すことを始める良い日としたいです。
今日も寒いようなので、気をつけたいと思います
ひまわりの種一粒で沢山の種
