2月がスタート! | ブレスコントロールFUMA

ブレスコントロールFUMA

アラフォーからの呼吸法ダイエット

吸って~! 吐いて~!
ブレスコントロールFUMAです。

今日から2月。
一年で一番寒い時。

暖かいお正月の後のあの寒波。
体調を崩された方も多いのでは。

まだまだ寒い日はやって来るようです。
体調管理を怠りなく。




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2月13日、一宮iビルにて「いきいき倶楽部」開催いたします。
10時15分より多目的ルームにて。

お待ちしております(^.^)

2月8日、西成公民館にて「いきいき倶楽部」開催いたします。
13時30分より。


セルフケアで健康寿命をのばしましょう