今日 | 体調回復目指すシングルマザー奮闘記

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

寒いと動くのも面倒臭くなってしまいますギザギザ

公園も寒いし、児童館もイベントとかが多くて面倒臭いしで。。

なのでチビ子も体力が有り余ってるのかなぁ
昼寝しませんびっくり

すっごい困るもやもやもやもや

今日は午前中、買い物に行きましたが喉のつまりがひどくてフワクラもありで、早めに切り上げてきましたアセアセ
またスーパーとか行くの苦痛になったら嫌だなぁなんて思ったりもしましたが、、
午後には違うスーパーに行って服とパンを買いましたチョキ

これからが寒さ本番なのにねぇ雪の結晶雪の結晶

毎日身体がガチゴチ肩とか腰とか痺れてきちゃうえーん
カイロくらいしか対策してないなぁ
他に何かあるかな??

お風呂はチビ子がいるからあんまり浸からないし、食事も適当だなぁ
あったかい飲み物もゆっくり飲めないし

そういえば今日スーパーでゆず茶の試飲したけど美味しかったなぁ爆笑
ゆずのジャム?っていうのかな、それとお湯で割ったの
思わず買おうかなって思ったけど家では飲まなそう。。
とりあえずやめたー


チビ子が試食を覚えちゃってびっくり
チビ子が食べれるものがないとギャーーっと
泣きわめくアセアセ
チビ子が食べれるものがあってももっとくれと
ギャーーっと泣きわめくアセアセ

試食があるスーパー行きにくくなってしまったなぁ。。
最近リニューアルして良い感じになったんだけどなぁ。。

チビ子も試食楽しみして食べるのなかったらショックだもんねぇえーん

少し行く回数は減らすかな

今日は早めに寝ようとしようzzz