身体の調子が悪いまではいかないですが
寒い季節に入ってから息苦しさが復活してます
頓服に頼らなくても大丈夫だったのですが
今日、久々にリーゼを飲みました
朝から姉とチビ子と近くの少し大きな公園に遊びに行きました
途中から息苦しくなってきて、上半身が変な感じ
血の気が引くような、頭に血がのぼるような
ザワソワとはまた違う感じ
なんとか気をそらしながら早めに切り上げて
その後、スーパーへ
スーパーでもフワクラと息苦しさも強くなり
チビ子もカートでグズりだし私のイライラも大きくなり久々に辛かったです
ここでも、何とか済ませて家に着きすぐにリーゼを飲みました
チビ子のご飯を用意しないといけないですからね
そうこうしているうちに薬が効いてきて楽になりました
その後は気持ち的にも落ち込みましたねー
やっぱり外でなると精神的にもキツイですね
でも、徐々に気持ちも切り替えれて引きずることはなさそうです
ただ、頻繁にこの症状がまた出だすことがないよう祈るばかりです