最近の頓服事情 | 体調回復目指すシングルマザー奮闘記

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

新しい漢方薬局で言われたこと

産後の養生が悪かったらしく今もなお産後の体調不良がずっと続いてる状態だそうですガーン

産前から産後も色々ありましたからねーショボーン

それと、豚肉食べてくださいと

これは、初回の電話と2回目の電話でも言われましたステーキ

なので、毎日、昼か夜に食べるようにしてます

朝晩、お湯に溶かして飲んでますが、
はじめの2〜3日はマズくてこんな飲み方続けられるか不安でしたが今では、粉っぽさはありますが
マズさは感じられなくなってきましたウインク

最近はザワザワ感や、ふわふわ感、血の気が引く感じが減っていますチョキ

息苦しさもまだあります
今日も朝からありました

でも、今月は今のところ頓服はなんと昨日の1回だけ!!

まだあと10日ほどありますが

いい感じではないでしょうか

でも、昨日のように波は絶対あると思うので
一喜一憂せずに苦しい時は頓服を飲んでやり過ごそうと思います