昨日の夜もいつもより息が入らない。。
それが余計に気になって深く息を吸ってしまう。。
吸いすぎて酸欠みたいになって。。
リーゼを飲んで
1時間くらいして楽になってきました
楽になったといっても息が入り辛いのはかわらないけど
この、息が入らないのは慢性的なことなのでホントにツライ
身体の調子は良い日でも息は相変わらず入り辛くて。。
今日も夕方に入りにくいのが強くなって
また薬飲みました
楽になりました
薬を飲むことは根本的な治療にはならないけどやっぱり楽になるからこれからも飲んでいこうと思いました
副作用の眠気もでないし
しいていうなら、口の渇きがあるかなーって思います
いつも、いけるところまで我慢しようって思ってしまうし
朝とか、昼間に飲んだらもう夜は飲めないからって思ってしまって我慢してしまう
だからここ最近、用事が後回しになってドンドンたまっていっちゃう
期限があるわけじゃないからまた明日、また行ける日にしようって。。
でも、これからはいつもより息が苦しかったら飲んでいこうと思います
ここからが弱音ー
子育てに自信がなくなるときがあります
自分がこんな状態で申し訳ないし、しんどい時にグズられるとホントにイライラして腹立って、
子供に縛られてるって思ってしまって
子供がいると自分の好きなこと何もできないって思ってしまって
これから、歩き出すようになるし、行きたい所もいっぱいあるのに、、
連れて行ってあげられるのかなとか
自分がこんな状態でやっていけるのかなとか
子供の寝顔を見てると涙がてできます
可愛くて、愛おしくて、申し訳なくて。。
この、息苦しさがマシになればダイブ変わるのに
弱音や愚痴をここで吐き出して
前へ向けるように、前へ進める気持ちをもてるように
前向きな気持ちになれるように
弱音や愚痴を吐いていこう