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体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです


先日、玄関の花の水やりで虹を虹みつけてから
毎日虹がでてます爆笑

今までは気付かなかっただけなんですねー

ただ水をやってただけうずまき

最近は、散歩の通り道の桜をよくみてますブーケ2



いきなりですが
これ、始めましたニコニコ

下矢印下矢印下矢印

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165mlで1300円ですびっくり

高っっうずまきうずまき

となりに同じ大きさの亜麻仁油が700円であったのですが(それでも高いタラー
先日見たテレビで加熱ならオリーブオイル、生ならえごま油と言っていたので思い切って買いました!!

食べ方は簡単グッ

料理にサーっとかけるだけおにぎ


興味のある人はみてください

試したくなると思います!!

えごま油の効果、効能