今日 | 体調回復目指すシングルマザー奮闘記

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

明日の旦那との約束は断わりました!!
熱が出たから明日はやめといてもいいかなって連絡しました。。
学生の頃に風邪引いたって嘘ついて休んだ気分がちょっとしたよてへぺろ
まあ、でも日曜は旦那は好きなアーティストのライブを見に東京へ行ったからね、で、一泊して今日は箱根へ行ったらしい。。
遊びだからね、会えなくても仕方ないよね

で、明日は母親とランチに行くことにーラーメ

今日の整体は少しずつ治していくっていう感じだからマッサージ的な要素はあまりなくて肩コリはヒドイままだからしびれやフラつきはまだあるけど次行ってみて同室でもあまりグズらずいけそえだったら通いたいな照れ
6回くらいは行った方がいいみたい
その後は、普通の接骨院とかに通おうかなと。。

そろそろ寝かしつけ、今日も一日終わりました
もしかしたら今日の託児所の事を思い出して夜中に泣くかもしれないなえーん

今日の寝巻きー
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