こんにちは。
かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。


いまだに健康な人が
人目を気にしてマスクをしています。

一体、何年すれば気がすむのか。

いやもう、それ依存でしょう。

しかしすべての依存が
悪というわけではありません。

良い依存と悪い依存があります。

私たちは職場や趣味、仲間などの
所属する組織の中で

自分の持ち味や能力
個性を発揮するために

人とのほど良い依存関係を
保っているわけです。


支え支えられる依存である。



持ちつ持たれつという関係で
互いに助けたり助けられたりすること。

「お互い様」ということです。

これができない人は
「水臭い人、他人行儀」で

よそよそしい人という
印象を受けます。

それが悪いとは思いませんが。

支配することなく
束縛されることないの状態です。


支配や束縛状態にあるならば
距離を置いた方がいいでしょう。

赤ちゃんであれ、学生であれ
主婦であれ、会社員であれ
経営者であれ、有名人であれ

私たちは他人との関係に依存せず
生き延びることは不可能です。


支配や束縛、相手に頼り切り
受け身、主体性がない場合は

悪い依存となります。

自分の将来を主体的に選んで
自分のやりたいことをやる

それができる環境であれば
「良い依存」です。

例えば、あなたのことや
やることを否定せずに

応援してくれる人がいるのは
良い環境です。


周囲の人に支えられながら
自分の行動を支配されず

主体的に決められることが
自立なんです。

悪い依存は「しがみつく」こと。

こちらは相手の立場を考えない。

自分の安心のために

相手をどのように利用するかを
密かに計算している。

自分のことを誰よりも優先する。

相手を思いやるような態度も
忖度することで見返りを企んでいる。

しかし人間は思い通りにはいかない。

また他人との駆け引きが苦手な人は
アルコールやギャンブルに手を出せば


たちまち快感を手に入れることができる。

安心の乏しい人は
それをやった時の快感が忘れられなり

手軽な手段に頼り切ってします。

そうなると、なかなか抜け出すのは
難しくなります。

マスクの薄い布切れ一枚が
パンツのように脱げなくる。

結局、安心を得ているようで
ストレスをためているんですけどね。

悪い依存から抜け出すには
勇気と知性と人の支援が必要です。


大変になる前に勇気を出して!

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