こんにちは。
40代女性の開運コーチ坂本ともこです。
先日、韓国アニメホラー
「整形水」を観ました。
幼い頃から容姿にコンプレックスがあり
自分の容姿を思い通りにできる
”整形水”を手に入れる女性の話。
まず美を手に入れた主人公が
起こす行動は
今まで邪険にしてきた相手を
見返すことに全力を注ぐ。
しかし、その薄暗い復讐の喜びは
一瞬でしかない。
だから「もっと、もっと」と
エスカレートしていき地獄の道へと。
整形大国、韓国ならではのホラー。
でも根っこにあるのは
外見史上主義と承認欲求。
ルッキズム（外見史上主義）は
見た目に基づいた差別のことです。
主に太っている人に向けられて
作られた言葉だそうです。
「美しくなりたい」というのは
女性が抱く普通の感情ですよね。
そこには異常性はありません。
でもこの主人公のように
安易な方法をとってしまうと
とんでもない代償を払うことに
なってしまうよということ。
そして承認欲求は誰でもあるけど
あまりに肥大化すると
心が苦しくなるばかりか
人生をマイナスにしてしまいます。
なぜなら「人に認められないと
自分には価値がない」
と考えているから。
だから他人の評価なくして
自分を認められないし
かまってちゃんになるから
苦しくなっていくの。
何をするにも周りの目が気になると
自分の主張や行動に制限をかける
結果になります。
常に、他者依存の世界に
生きることになります。
いくら容姿がキレイになっても
そんな人生は楽しいですか？
他人の評価は嬉しいものです。
でもそれプラス
自分で自分を評価してあげないと
自分の人生は生きれません。
美しくなると自信がもてる
それも一理あるけれど
あくまでも瞬間的なものです。
このアニメでも描かれているけど
上には上がいあるんです。
そして、その人と比較してる限りは
ネガティブな未来しかありません。
ストレングスブラインドネス
「強みの無知」という言葉があります。
多くの人は自分の持つ強みについて
認識がないのです。
クライアントに聴いても
答えられない人がほとんどです。
でも自分の強みを活かさないと
常に不安定な状態で
自分には自信が持てません。
以下のふたつに答えてみて。
・人に褒められるけど
自分ではピンときていないこと
・人によっては大変そうなことでも
ストレスを全く感じないこと
これが自然体でいられる瞬間で
他人よりもできることですよ。
まずは強みを知らないと
活かしようがないですよね？
それから新しいことに
チャレンジすれば
自分の幅が広がって
自信に繋がります。
アニメの主人公はバレエが好きでした。
でも容姿を気にするあまり
やめてしまったんです。
世間の差別も問題ですが
バレエを続けていれば
自信がもてたんじゃないかな
と思いました。
うまくならなくても
継続することも自信に繋がりますよ！
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「整形水」を観ました。
幼い頃から容姿にコンプレックスがあり
自分の容姿を思い通りにできる
”整形水”を手に入れる女性の話。
まず美を手に入れた主人公が
起こす行動は
今まで邪険にしてきた相手を
見返すことに全力を注ぐ。
しかし、その薄暗い復讐の喜びは
一瞬でしかない。
だから「もっと、もっと」と
エスカレートしていき地獄の道へと。
整形大国、韓国ならではのホラー。
でも根っこにあるのは
外見史上主義と承認欲求。
ルッキズム（外見史上主義）は
見た目に基づいた差別のことです。
主に太っている人に向けられて
作られた言葉だそうです。
「美しくなりたい」というのは
女性が抱く普通の感情ですよね。
そこには異常性はありません。
でもこの主人公のように
安易な方法をとってしまうと
とんでもない代償を払うことに
なってしまうよということ。
そして承認欲求は誰でもあるけど
あまりに肥大化すると
心が苦しくなるばかりか
人生をマイナスにしてしまいます。
なぜなら「人に認められないと
自分には価値がない」
と考えているから。
だから他人の評価なくして
自分を認められないし
かまってちゃんになるから
苦しくなっていくの。
何をするにも周りの目が気になると
自分の主張や行動に制限をかける
結果になります。
常に、他者依存の世界に
生きることになります。
いくら容姿がキレイになっても
そんな人生は楽しいですか？
他人の評価は嬉しいものです。
でもそれプラス
自分で自分を評価してあげないと
自分の人生は生きれません。
美しくなると自信がもてる
それも一理あるけれど
あくまでも瞬間的なものです。
このアニメでも描かれているけど
上には上がいあるんです。
そして、その人と比較してる限りは
ネガティブな未来しかありません。
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「強みの無知」という言葉があります。
多くの人は自分の持つ強みについて
認識がないのです。
クライアントに聴いても
答えられない人がほとんどです。
でも自分の強みを活かさないと
常に不安定な状態で
自分には自信が持てません。
以下のふたつに答えてみて。
・人に褒められるけど
自分ではピンときていないこと
・人によっては大変そうなことでも
ストレスを全く感じないこと
これが自然体でいられる瞬間で
他人よりもできることですよ。
まずは強みを知らないと
活かしようがないですよね？
それから新しいことに
チャレンジすれば
自分の幅が広がって
自信に繋がります。
アニメの主人公はバレエが好きでした。
でも容姿を気にするあまり
やめてしまったんです。
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自信がもてたんじゃないかな
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