こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
昨日の記事では自制心につて。
【「代償」という引き換え券を出せる女】
今日は誰もが持っている
”怠け心”について。
こうも外出規制がかかると
家で過ごすことが多くなり
昼からアルコールを飲んでは
ダラダラとしている人もいるよね。
ああ～もう耳が痛くなる～
そういう人こそ読んでほしいね(笑)
心は、いつもふたつの方向に
引っ張っているんだ。
「幸せになりたい
だから頑張ります～」
「めんどくさいから
怠けていれば、楽だわ～」
そういう全く逆の方向にね
引っ張られているわけです。
そこで自分がどちらに
引っ張られるか？なのよ。
もし、幸せになりたければ
怠けてはいられないのだ。
楽でいたければ
怠けていればいいのだ。
その後は、知らんが。
私たちの心には
生まれつき猛毒のような
「怠け」というものが
もれなくついてくる。
これは生まれもっての
ウイルスと考えてみよう。
だからワクチンが必要であると。
ワクチンとは
「励むこと、努力すること
精進すること」などである。
だけど「朝から晩まで
頑張っているのに～」という
外へ向けてのアピールや
自分に対するごまかしでない
ここがポイントなんだよね。
人から「楽そうでいいね」
と言われても
自分が本当に頑張っているなら
それでいいのです。
会社で仕事もないのに
残業をして、さも頑張ってま～す！
という人より、ずっと立派。
つまり、見栄や表向きで
判断するのではなく
心のエネルギーの問題だ。
だから「怠けたい」ウイルスを
「努力する」というワクチンを打って
退治していくんだよ。
ただ厄介なのは
この怠けウイルスは
風邪と同じようなもので。
ウイルスに侵され
抗体ができたから
もう一生、大丈夫！
とはならないんだよねぇ。
風邪は一回引いても
油断すると何回もひいてしまう。
なぜなら、風邪のウイルスは
形を変えて入り込んでくるから。
一度、ワクチンを打てば
しばらくは効果ありだけど
また、風邪のように
怠けがぶりかえしてくる。
そうしたら「精進」という
ワクチンを打つ。
自信を持つことは大事だけど
ものすごい難関を突破して
試験に合格したとしたら
次の試験は
「これくらい大丈夫だろう」
と軽く考えてしまう。
これも怠けウイルスの
副作用である。
つまり自信も過剰になると
ウイルスが侵入してくるのだ。
私たちは望む生活を
手に入れることは
意志でもって
簡単にできるはずなの。
できないとすれば
怠けという悪いウイルス
心の働きを鈍くするエネルギーが
働いているからだってね。
「怠ける」か「努力する」かは
自分の意思で決められること。
お祈りをしても、占いをしても
得られるものではないんです。
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心は、いつもふたつの方向に
引っ張っているんだ。
「幸せになりたい
だから頑張ります～」
「めんどくさいから
怠けていれば、楽だわ～」
そういう全く逆の方向にね
引っ張られているわけです。
そこで自分がどちらに
引っ張られるか？なのよ。
もし、幸せになりたければ
怠けてはいられないのだ。
楽でいたければ
怠けていればいいのだ。
その後は、知らんが。
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「怠け」というものが
もれなくついてくる。
これは生まれもっての
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だからワクチンが必要であると。
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「励むこと、努力すること
精進すること」などである。
だけど「朝から晩まで
頑張っているのに～」という
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判断するのではなく
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風邪と同じようなもので。
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油断すると何回もひいてしまう。
なぜなら、風邪のウイルスは
形を変えて入り込んでくるから。
一度、ワクチンを打てば
しばらくは効果ありだけど
また、風邪のように
怠けがぶりかえしてくる。
そうしたら「精進」という
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自信を持つことは大事だけど
ものすごい難関を突破して
試験に合格したとしたら
次の試験は
「これくらい大丈夫だろう」
と軽く考えてしまう。
これも怠けウイルスの
副作用である。
つまり自信も過剰になると
ウイルスが侵入してくるのだ。
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手に入れることは
意志でもって
簡単にできるはずなの。
できないとすれば
怠けという悪いウイルス
心の働きを鈍くするエネルギーが
働いているからだってね。
「怠ける」か「努力する」かは
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