こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。


コーチングが修了しても
ブログを欠かさず読んでくれて

コーチング前後で
大きく変わることがあります。

これはよ~く言われます。

「ブログの内容が
私の声で聴こえてくる」と。


私の声で聴こえている間は

コーチングの効果が
続いていくというわけです。


そんなわけで先日
コーチングを修了した
クライアント様から

微笑ましいメールを頂戴したので

ご本人の許可を得て
シェアさせて頂きますね。

(香川県在住・Mさん40代)

「お久しぶりです。

毎日ブログ楽しく
読ませてもらってます!



ともこさんとお話するまえも

ふむふむ、と毎日かかさず
読んでたのですが

いまは読んでる文字が
ともこさんの声付きで

頭に入ってくるので 笑
とても身近に感じます。


今日のお写真かわいかった!!
(注・昨日の記事の写真です)

わたしはコーチングするまえは
自分の殻の中にこもってましたが

いまはその殻に穴をあけて

にょきっと顔半分のぞいてる
自分な気がします。


ちょっとひっこむときもあるけど

もう穴があいてるので
すぐ顔がだせます 笑

ともこさんが、すごく親身になって
一生懸命応援してくれたからです。


わたしにとって、ともこさんとの時間は
本当に貴重な時間になりました!

自分で変わったことが実感できるって
本当にすごい!


今日は具体的に、これが進歩した
とゆう報告はないのですが

毎日がんばれてます
ブログ楽しみにしてます

というだけのメールです(^^)

本当にいい50歳のスタートがきれました!

ともこさんが「○○ちゃん、○○ちゃん」って
殻をノックしてくれたからです。

ともこさんの、ぜんぜんえらぶらない
かっこつけない

そして全力で応援してくれる
そんな人柄が大好きです。

みんな一緒だと思います😊

こんなに人に元気あげれるってすごい!

メール読んで笑っちゃいました。
元気倍増です!

うすしおともこパワーすごい!

明日からまた元気にがんばれます!
またメールします♡」


ね~彼女は褒め上手でしょう!
これ最大の武器だと思うの。

何年もぐじゅぐじゅ悩んでて

悩みのもとになってるのは
「受け身」だったのです。

それを受け身じゃなくて
「攻め」に転じたことで


今はまだ思い通りにいかない
こともあったりするけど

自分が大きく変われた!
という実感が持てたんですね。

前は何事も素通りやったのが
一回「頭を通る」て言ってたね。

それはもう「受け身」じゃなくて

「自分で考える人生」になった
ということです。


殻に閉じこもると
ぐじゅぐじゅしてしまうので

殻を空けて、風通しよくして
行動していけば

カラっとした思考で
攻めの女になれるんです。


Mちゃん、ありがとうございました。
またメール待っていますよ~♪

やっぱり「うすしおともこ」に
改名しようかと真剣に考え中、笑。

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