こんにちは
40代女性のスーパーコーチ坂本ともこです。
今朝のブログ記事に、元クライアントの
「千葉市のシュガーレディ和田麻里」ちゃんが
こんなコメント書いてくれました。
「コーチ！今日はちょっとご報告。
7月に立てた目標を、またまたすっかり忘れてて
ノートを開いて見てみたら、しっかり達成さていました！
達成できてなかったのは、なれたらいいなーくらいで
何故なりたいか？を深く考えていませんでした。
質問をするってことは
腑に落ちるまで考える事ですね。
本当に欲しいものは手に入りますね。
質問していくうちに、これは実は不要とかもわかるし。
自問するのって結構脳みそが疲れるから
すぐに数ヶ月ほったらかしになりますが。笑
こんなに効果があるなら毎月やります！」
そう、このたったひとつのこと「目標を書く」
これが達成できる人と、できない人の違いです。
「えっ！？そんなことで、できるわけないじゃん」
と思って、書かないから達成しないのです。
わたしの場合は、目標が増えたら書き足して
毎日、朝晩眺めて、それが叶ったときを
イメージして、ニヤついております。笑
そして、マリちゃんのように書いておくと
忘れた頃見返したら、実現しているのです。
なぜ、書き出すだけで実現するのか？
にわかに信じがたいだろうけど
これはスピリチュアルでも何でもない。
ふつうに脳のメカニズムがそうだからなの。
前にも何度も書いたように、脳は質問すれば
googleの検索機能と同じような働きをする。
そんな素晴らしい能力持っているのに
何の目的意識もなければ、ただ通り過ぎるだけ。
わたしは以前、家の近くで自転車パンクして
辺りを見渡したら、黄色くてでっかい目立つ
サイクルショップがあって
「うひょ～っ！こんなところに自転車屋さんがある！
わたしって、やっぱりラッキー！！」と思って
お店の人と話してたら、2年前からあったんだって。
まーったく気づかなかったわけよ。
それは「どこか自転車屋さんないかしら？」とか
「自転車買い替えたいんだけど、、、」と
思わない限り、それには気づかないってこと。
こんな風に意識すると今まで見えなかったものが
見えるようになってくるわけね。
コーチングでは、色んな質問を投げかけます。
すぐに答えの出ることはないかも知れません。
でも、脳はいったん質問をしておけば
24時間フル稼働で答えを探してくれる
頼もしいやつなんですよ。
マリちゃんが、結構脳みそが疲れるって
書いてあるのは、それはそのはず。
一生懸命、マリちゃんの脳みそは
24時間フル稼働しているからなの。
だから、効果が現れるわけよ。
そして、いつもアファメーションしていれば
バッチリ効果がでないはずがないのです。
「夢が叶いやすい、最強のアファメーション術」
なので、欲張り屋さんな人はたくさん
目標を紙に書いておこう。
そして、その手帳をいつも持ち歩くのです。
いつもその目標と一緒にいるのです。
たまに、目標を書かないと忘れる目標なんか
ホントに叶えたいものじゃない、、、という
人もいるみたいだけど、人それぞれ。
紙に書いて、眺めてニタニタして
それを持ち歩くことに、何のリスクもないので
やった人だけが、楽しめるご褒美だ。
わたしも仕事に関しては、目標は達成してるし
コラムの仕事をやりたいと思っていたので
それも叶ってしまった。
でも、これからもどんどん増やしていくよ。
他にも本の出版もしたいし
再度、ギターレッスンをして
バンド活動したいのよねぇ。笑
本の出版は、以前お話があったけど
自分の望むものと違ったのでお断りしました。
まずは目標を立てるということです。
しかも、やりたいことね。
やりたくないことは、挫折しやすいからね。
やりたいことの中に、やりたくないことが
混同している場合は、ブレーキになるので
そこは、きちんと見極めていきましょう。
★9月新規クライアント募集受付開始★
募集期間：9/16（水）～9/19（土）まで。
希望される方は、こちらからどうぞ。
↓
オリエンテーションの詳細
★TriniryWEBで、コラム連載中です。
「朱に交われば紅くなる、身を置く場所で女は変わる」
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皆様のおかげで1位になりました！
留守の間、応援ありがとうございました❤
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坂本ともこのスーパーコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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達成できてなかったのは、なれたらいいなーくらいで
何故なりたいか？を深く考えていませんでした。
質問をするってことは
腑に落ちるまで考える事ですね。
本当に欲しいものは手に入りますね。
質問していくうちに、これは実は不要とかもわかるし。
自問するのって結構脳みそが疲れるから
すぐに数ヶ月ほったらかしになりますが。笑
こんなに効果があるなら毎月やります！」
そう、このたったひとつのこと「目標を書く」
これが達成できる人と、できない人の違いです。
「えっ！？そんなことで、できるわけないじゃん」
と思って、書かないから達成しないのです。
わたしの場合は、目標が増えたら書き足して
毎日、朝晩眺めて、それが叶ったときを
イメージして、ニヤついております。笑
そして、マリちゃんのように書いておくと
忘れた頃見返したら、実現しているのです。
なぜ、書き出すだけで実現するのか？
にわかに信じがたいだろうけど
これはスピリチュアルでも何でもない。
ふつうに脳のメカニズムがそうだからなの。
前にも何度も書いたように、脳は質問すれば
googleの検索機能と同じような働きをする。
そんな素晴らしい能力持っているのに
何の目的意識もなければ、ただ通り過ぎるだけ。
わたしは以前、家の近くで自転車パンクして
辺りを見渡したら、黄色くてでっかい目立つ
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わたしって、やっぱりラッキー！！」と思って
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まーったく気づかなかったわけよ。
それは「どこか自転車屋さんないかしら？」とか
「自転車買い替えたいんだけど、、、」と
思わない限り、それには気づかないってこと。
こんな風に意識すると今まで見えなかったものが
見えるようになってくるわけね。
コーチングでは、色んな質問を投げかけます。
すぐに答えの出ることはないかも知れません。
でも、脳はいったん質問をしておけば
24時間フル稼働で答えを探してくれる
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マリちゃんが、結構脳みそが疲れるって
書いてあるのは、それはそのはず。
一生懸命、マリちゃんの脳みそは
24時間フル稼働しているからなの。
だから、効果が現れるわけよ。
そして、いつもアファメーションしていれば
バッチリ効果がでないはずがないのです。
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なので、欲張り屋さんな人はたくさん
目標を紙に書いておこう。
そして、その手帳をいつも持ち歩くのです。
いつもその目標と一緒にいるのです。
たまに、目標を書かないと忘れる目標なんか
ホントに叶えたいものじゃない、、、という
人もいるみたいだけど、人それぞれ。
紙に書いて、眺めてニタニタして
それを持ち歩くことに、何のリスクもないので
やった人だけが、楽しめるご褒美だ。
わたしも仕事に関しては、目標は達成してるし
コラムの仕事をやりたいと思っていたので
それも叶ってしまった。
でも、これからもどんどん増やしていくよ。
他にも本の出版もしたいし
再度、ギターレッスンをして
バンド活動したいのよねぇ。笑
本の出版は、以前お話があったけど
自分の望むものと違ったのでお断りしました。
まずは目標を立てるということです。
しかも、やりたいことね。
やりたくないことは、挫折しやすいからね。
やりたいことの中に、やりたくないことが
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