こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
読者様からよく寄せられる質問にお答えします。
Q : コーチングの募集をしてない時でも
申込みは可能ですか?
A :お問い合わせから、応相談になります。
やる気のある方を優先します。
Q :実際には、どんな方が受けられていますか?
A :自営業の方と思われがちですが、会社員、主婦
シングルマザー、独身、起業家、職種も立場も様々です。
お住まいも、東京、大阪、北海道、千葉、愛知
三重、静岡、福岡、広島、香川、岡山、島根
海外からのお申込みもあります。
Q :話すのが苦手でうまくしゃべれませんが
大丈夫でしょうか?
A :まったくOK。うまくは必要ありません。
素直さは大事だと思います。
Q :コーチングはどんなテーマで話しますか?
A :初回は、こちらで用意した資料に基づいてやります。
(セルフイメージ、ビリーフ、価値観を掘り下げます)
それ以降は自由ですので、人間関係、コミュニケーション
恋愛、ビジネス、目標達成、なんでもどうぞ。
Q :カウンセリングとどう違うのですか?
カウンセリングは、病気やトラウマやうつの症状
というような治療的な側面があります。
何がうまくいってないのか
何が原因なのかを掘り下げ
主に過去に焦点をあてる心理的な改善策です。
一方、コーチングはもっと
アクティブで楽しいものです。
何かの目標を設定して、行動をして
さらに次へとステップを上がっていけます。
何がどううまく行っているのか
どうすれば、もっとよりよくなるか
未来に焦点を当て、主体的に行動を
選択することを促します。
Q :坂本さんは、どんな印象だと言われますか?
いい大人ですが、ハキハキしていると
よく褒められます、、、笑。
性格的にはサバ女です。
が、自分では本当は優しいと思っています。
なるべくセッションでは、感情に流されないように
サバ女を通しています。
親せきのお姉さんみたいに
話しやすいと言われます。
適当に悪いことも
いいことも経験してきたので
度量は広いと自負しております。
Q :今ハマっていることは何ですか?
(あれ、コーチングに関係ないけど答えます)
ジュリーやロック、映画など。
最近は近代史や、映画史、戦争史など。
歴史を紐解くの好きなんですよ。
だからロックにハマった時も、ロックの歴史とか
読むのが好きでした。
てなわけで、この辺で。
参考にしていただければ幸いです。
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ずっと1位をいただいております。
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大丈夫でしょうか?
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素直さは大事だと思います。
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(セルフイメージ、ビリーフ、価値観を掘り下げます)
それ以降は自由ですので、人間関係、コミュニケーション
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カウンセリングは、病気やトラウマやうつの症状
というような治療的な側面があります。
何がうまくいってないのか
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主に過去に焦点をあてる心理的な改善策です。
一方、コーチングはもっと
アクティブで楽しいものです。
何かの目標を設定して、行動をして
さらに次へとステップを上がっていけます。
何がどううまく行っているのか
どうすれば、もっとよりよくなるか
未来に焦点を当て、主体的に行動を
選択することを促します。
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よく褒められます、、、笑。
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適当に悪いことも
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坂本ともこのプライベートコーチング
30代~50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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(※男性は応相談とさせていただきます。)
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