こんばんは、坂本ともこです
今日は、読者さまとのセッションが
あまりに楽しかったので、コーチのくせに
コーチングの記事が少ないぞってことで
たまには、コーチングについて書きます
だんだんコーチングも普及してきて
ある特別な人だけのものではなく
普通の人たちが、取り入れているスキルです。
それだけ前向きで、上昇志向の高い方が
増えてきたのかな？
やはり普段の生活で、自分に対して
興味本位ではなく、自分の本質の部分に
触れる質問をされることはないのでは？
ましてや「目標は何ですか？」なんてこと
お正月くらいしか、意識しないんじゃ？（笑）
まあ、だからいつもと変わらない日々を
ただ何となく過ごしてしまうわけなんですが。
例えば「あなたの目標に必要なものは何ですか？」
とすると、脳は答えを一生懸命探します。
脳は「空白」の部分を嫌がるので
それを埋めようとするのです。。
「空白」の部分は「答え」ということです。
誰しも「答え」を出したいと思ってるんです。
質問されて、その時「答え」が見つからなくても
そこにアンテナが立っているので
不思議なことに、欲しい情報が入ってきたり
自然と、行動ができていたりします。
それだけも、今までにない感覚です。
コーチングの質問も、過去にはあまりフォーカスしません。
「過去の成功体験はありますか？」
とかは、聴くことはあっても
気持ちが重苦しくなるような、トラウマ的なことや
失敗体験などを、延々と聴くこともありません。
それよりも、楽しい未来を描いて
ワクワクしてもらいますよ～(*^^)v
「これから、どうなりたいの？」
「何があれば、そうなれると思う？」
「そうなると、どんないいことがあるの？」
「そうなったら、どんな気持ちがする？」
クライアント様も、ワクワクしてるのがわかって
聴いているわたしまでワクワクします
ここだけの話、、、、対面や紹介でのセッションよりも
ブログの読者様とのセッションが、一番楽しい(*^^)v
それは、言葉では言い表せないけど
なんだか、繋がっている感じが強いから
募集しております体験セッションですが
ありがたいことに、残席1名様となりました。
ぜひ、この機会にお気軽にどうぞ～
未来を見てワクワクしてみませんか？
メール講座へ登録してね
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普通の人たちが、取り入れているスキルです。
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増えてきたのかな？
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触れる質問をされることはないのでは？
ましてや「目標は何ですか？」なんてこと
お正月くらいしか、意識しないんじゃ？（笑）
まあ、だからいつもと変わらない日々を
ただ何となく過ごしてしまうわけなんですが。
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とすると、脳は答えを一生懸命探します。
脳は「空白」の部分を嫌がるので
それを埋めようとするのです。。
「空白」の部分は「答え」ということです。
誰しも「答え」を出したいと思ってるんです。
質問されて、その時「答え」が見つからなくても
そこにアンテナが立っているので
不思議なことに、欲しい情報が入ってきたり
自然と、行動ができていたりします。
それだけも、今までにない感覚です。
コーチングの質問も、過去にはあまりフォーカスしません。
「過去の成功体験はありますか？」
とかは、聴くことはあっても
気持ちが重苦しくなるような、トラウマ的なことや
失敗体験などを、延々と聴くこともありません。
それよりも、楽しい未来を描いて
ワクワクしてもらいますよ～(*^^)v
「これから、どうなりたいの？」
「何があれば、そうなれると思う？」
「そうなると、どんないいことがあるの？」
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聴いているわたしまでワクワクします
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