こんばんは、坂本ともこです
明日は、もっと春の嵐が吹き荒れて
危険だそうですよ。
おでかけは、お気を付けくださいね。
ところで、あなたは恋を休んでいませんか？
長い間、恋をしてない状況に慣れてしまうと
人を好き、、、って感覚がわからなくて
ますます恋とは、縁遠くなってしまいます。
ドラマや映画を見て「あ～、恋がしたい♡」
と思っても、心の中でブレーキをかけていると
なかなか出会いがあったとしても
その関係は、発展していきません。
ブレーキとしては、過去の恋愛で傷ついた経験や
自分なんて、たいした魅力がない、、、という思いです。
そんなもんで、不安ばかりで
恋愛は”楽しいもの”とは、思えません。
傷つくくらいなら、ひとりがいいと思ってしまう。
そして、自分に魅力がないと思い込んでいると
「愛されるわけない」という思いから
愛されるために、何でもやってあげよう！となって
相手優位になり、結局は都合のいい女に
なってしまうパターンに陥ります。
まずは、自分の魅力を知ることです。
人から言われた褒め言葉とかを
素直に「うん、ありがとー」って受け取る。
褒め言葉の貯金が、いっぱいできますよ。
もうひとつは、やはり過去の恋愛で傷ついた場合。
何年もたって、忘れたはずなのに、、、。
彼のことは、もう思い出さないのに、、、。
何年も、恋にときめかないのは
この痛みが残っているのかも。
無意識に、恋をするということは
「怖い」とか「もう傷つきたくない」
と心が思ってしまうので
サイドブレーキを引きながら
ドライブをするような感じで、前へ進まないんです。
一種の防衛本能で、痛みを避けようと
無意識的に深入りしないような行動になるんですね。
こんな経験がある人は、パターンを変えるために
「怖いドキドキを、ワクワクしているんだ」
と思うんです。
感情の力学では「怖れ」のエネルギーと
「ワクワク」のエネルギーは同じだそうです。
おもしろいですね。
とっても、魅力的なモノに、同時に
怖れも感じているんですよー。
わたしも吉井和哉のライブの開演前には
吐きそうなくらい、異常にドキドキします（笑）
それも、、、、。
ちょっとステキな人に会ったら
それは「怖れ」ではなく、「ワクワクしてるんだ！」
と思うと、一歩進めるかもしれませんね。
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ありがとうございます♪
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何年もたって、忘れたはずなのに、、、。
彼のことは、もう思い出さないのに、、、。
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無意識的に深入りしないような行動になるんですね。
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とっても、魅力的なモノに、同時に
怖れも感じているんですよー。
わたしも吉井和哉のライブの開演前には
吐きそうなくらい、異常にドキドキします（笑）
それも、、、、。
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