自己イメージと習慣は 一体となって進んでいくもの
一方を変えれば 自動的にもう一方も変わる
-マクスウェル・マルツ
皆さま、こんばんは
今日も一日、ありがとうございました。
先月もたくさんの方にアクセスして頂き
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもいろんな角度から
皆さまに何かを感じてもらえる内容を
ブログに書いていきたいと思います
ところで、また風邪を引いてしまいました。
今度は、本格的にしんどい・・・・。
昨日、雨の中チャリでセミナー行ったから?
やわなカラダだ・・・・
本日の記事は「イメージング」について。
よく自分のないりたい姿をイメージして
そのイメージが具体的であるほど
それを体感して、成功へのスピードが
加速すると言われますよね。
じゃあ、今目を閉じて・・・・・
あなたがこうなりたい
こんな風になりたい
あなたが活躍している姿
どこにいて、誰といて、何をしているか
イメージしてみてください。
「自分の姿は、そこにちゃんと見えましたか?」
「自分の顔がイメージできましたか?」
「はい!」
と答えた人
「ざ~んね~~ん!」(笑)
ということになるのです。
これは、昨日セミナーで教えてもらったことで
結構メカラウロコでした。
今まで、なりたい自分をイメージする時に
こんな洋服を着ていて、髪型はこんな感じで
メイクもこういう感じでと・・・と
一応自分をイメージするじゃないですか。
でも、なりたい自分をイメージする時には
自分の目を通して見ること。
つまり、もしセミナー講師として
人前でうまく喋りたい人だったら
セミナーに来ている人たちの顔だったり
机と置いている自分の手の映像だったり
セミナーに来ている人たちの拍手だったりを
感じることが、イメージをするということなのです!
なるほど~と思いませんか。
歌手になりたい人だったら
ライブをステージから見ていること。
決して客席から見る自分の姿ではないのです。
客席から見ているイメージだと
客席から見ている自分にしかなれないのです。
だから、今度から
自分の目を通した映像で音で
なりたい自分をイメージングしてみてください
と言うことで、熱っぽいので寝ます
応援してもらえると嬉しくて風邪もなおるかも
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