今のあなたが不本意な状態であるとしたら
今すぐあなたの今の思考方法を変えなさい
そうすれば すべて変わってきます
－ジョセフ・マーフィー
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悩みや苦しみは「自分の思い通りにならい」という不満から生じます。
わたしもある人を好きになり、片想いの最初のうちは
彼のことを見るだけでシアワセだし、話ができただけでウキウキしてるのに
だんだん欲が出てきて、相手の気持ちがほしくなった途端に
苦しくて苦しくて仕方ありませんでした。
仕事に関しても、今まで認めてくれていた上司が異動になり
新しい上司は自分の能力を評価してくれなかったりして、激しく苦しみました。
自分の欲求と現実のズレが苦しみとなるのです。
だからと言って、一切の欲求を捨てれば苦しみから逃れられるかと言えば
そういうわけではありませんよね。
人間の成長のためには、適正な欲求は必要です。
しかし、その欲求に執着し、欲望の奴隷となってはいけないのです。
何度も恋愛に失敗して傷つき
「もう恋愛はいいや、これからは仕事や趣味に没頭しよう」と思ったら
逆にモテるようになったということは、よくありますよね
「シアワセになりたい」という欲求はそのままに、シアワセを外部に求めるのではなく
仕事や趣味に打ち込み、自分の内部から磨いていこうと決めたことが
他人には魅力的にうつり、好感をもたれることになるのですね。
思い通りにならない時こそ、自分の真価が問われている時です。
どうにもならないことは、受け入れる勇気を持とう
どうにかなることは、一生懸命頑張ろう
もっとも重要なのは、その二つを見分ける知恵を持とう
