体調も回復したので今日から運動再開。
レッドカーペットのスペシャルがあってたので、なかなか
出かけられなかったけど、まずはジョギング。
寒いけど、そこまでひどくはない。走り終わる頃には汗だく。
部屋に戻ったらレッドカーペットの続きを見ながらローラー45min
今日はあまりペースは上げず。心拍も130程度でのんびりと。
そういえば、チャンネル切り替えたらニュースステーションで
ドバイの不動産バブル崩壊の特集をやっていた。
かなり深刻そうな感じね…
会社の仕事もドバイの仕事が2つほどプロジェクトが動いているから
これは心配だ。
やっぱり、株とか、不動産とか、投機だけで金儲けようとしても
全然だめってことだね～
さ、明日も頑張って働かねば。