土用期間は心身のメンテナンス期間 | 西東京市保谷 リンパストレッチサロン 大野めぐみ

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西東京市保谷のリンパストレッチサロンです。

お読みくださり
ありがとうございます(^人^)


東京市保谷  
全身疲労・睡眠不足・運動不足を
まとめてリフレッシュ 
リンパストレッチサロン巡流(めぐる)
大野めぐみです^^*


あっという間に17日目が終わろうとしてますね、はやい💦


だいぶ遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いしますっ!
今年もなんとか拝めました♪



明日から冬の土用に入りますね。
年4回、季節と季節の間にやってくる18日間前後の土用期間は季節の変わり目もあり、体調も崩しやすいです。


「土用はどんより」と言われ、身体も心も何かとドンヨリな期間ですから、活動を控えめにしてこもり気味にしてみてくださいね。


また土用の期間は身体のメンテナンスや、家や仕事で滞っていたことや、片付けや出来ていなかったことをするのも良いそうです。


そうそう、断捨離オススメですよ〜
私もやります^^*


そしてね、やらない方がというより、やってはいけないこともあるそうです。


・新しいことを始める
・人生に関わる大事な決断をする
・引っ越しをする
・土いじりする
・人生の土台に触れる
といったこと。


判断を間違えやすい期間なので、大事な判断は避けた方が無難です。


何か始めようと考えてることがある場合は、ぜひぜひ土用明けに始めてみてくださいね♪


もし体調を崩してしまったら、水分、塩分、栄養をたくさんとって、充分な睡眠をとりましょう!!


そして回復してきたら、リンパを流してあげてください!!(超絶おすすめします)


体調を崩してる時に戦ってくれていた、ウィルスの死骸、老廃物をデトックスすることで、より回復がはやまりますよ〜。


この時期は、毎年インフル明けでどんよりげっそりのお客様がご来店くださいます。
ホントに皆さん辛そうで、、、(T_T)


インフルのバカ野郎ーーーっ!
ですね。^^*


それでは今日の話を参考に、土用期間を過ごしてみてくださいね〜♪




 
サロン情報
【巡流〜めぐる〜】
東京都西東京市下保谷  自宅サロン

最寄駅:西武池袋線 保谷駅 徒歩2分
営業時間:10時~20時(最終受付) 不定休
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