無敗脳セミナーへ参加してきました。^^ | 西東京市保谷 50歳からはじめる顔の筋トレ

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コアフェイストレーニングJrインストラクター/リンパアクティベーションインストラクター/理容師/50歳

こんにちは。^^
西東京のリンパを流して肩こり解消『のほほん』大野です。

ブログにお越しいただきありがとうございます。



先日、無敗脳セミナーに参加してきました。^^

無敗脳...怪しい感じがしますが怪しくはございません。(笑)

まずは己を良く知る。そして自分の苦手部位を補う方法を知る。克服することによって向上する。^^

自分のことってわかっているようでわからなかったり、わかっているがどうすれば良いのかわからなかったり。

色んな方がいるかと思いますが、そんな方には今後オススメします。^^

私の診断結果は自分の思っていた通りでした。不足してるものは自分をコントロールする力。

確かにそうなんです。とにかく自分を痛めつけるかのように、スケジュールを詰め込んでしまう癖があるんです。^^;(笑)

補う方法としては、自分自身をリラックスさせてあげることなんですって。ちょっとその癖を直してみようかと、思います。^^

私ってストレスを全く感じない人なんですね。でも耳が聞こえなくなった原因はストレスと医師から言われてた意味がやっとわかった気がします。

聞こえなくなった原因は自分自身にあったのだなぁ~と。なんかスッキリしました~^^

これからはもう少しボーっとのんびりする時間を作るように努力してみようかな。^^

あ...ちなみに私のメンタルの強さはトップアスリート級なんですって!(笑)


ご一緒させていただいた参加者の方々とも、お近づきになれたこと嬉しく思います。ご縁に感謝。^^

この方



この方のコラボ



無敗脳セミナーこれから第2弾、第3弾と続くと思いますよ~楽しみですね♪

ディナー会もとてつとなく美味しかった~。つづく。^^

最後までお読みいただきありがとうございました。

西東京 東久留米 練馬で肩こり解消ならリンパサロン『のほほん』大野でした。

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