ダイエットのブログのテンプレ
使えなくなっちゃった。。
ショック!
体重、目標体重、食事、運動
コメントを書いてきます
スマホは不便ね
ガラケーは動き遅くなることなかったし
バグったりしなかったのに( ´-`)
ふう
----今日の記録-----------------------
体重 kg
目標体重 43.5kg
運動 フラフープ15分
食事記録
朝＊菓子パン、バナナ、ゴボウ茶、カントリーマアム、スナック、ごませんべい
昼＊お弁当半分、緑茶
夜＊洋梨2切れ、ポトフ、焼き豆腐、牛肉、緑茶
こめんと
お腹ですぎててやばい。泣
朝、過食してしまった!
夜はつまみぐい程度で押さえた。
いい匂いがするとつらい( ´_ゝ`)
はなせんしよう!!!
明日も頑張ろう。