今日は、稽古に行きたくない。
そんな日があります。
疲れている。
気分が乗らない。
なんとなく足が重い。
理由ははっきりしないけれど、
道場に向かう気持ちになれない。
剣道を続けている人なら、誰でも経験することです。
そんな日に、思い出してほしい言葉があります。
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「行く前が、一番重い」
不思議なもので、
一番しんどいのは「行く前」です。
道場に着いてしまえば、
着替えてしまえば、
竹刀を握ってしまえば、
意外と体は動き出す。
やる気があるから動くのではなく、
動くから、やる気がついてくる。
だからまずは、行くだけでいい。
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「完璧じゃなくていい」
今日はいい稽古をしよう。
しっかりやろう。
そう思うほど、足は遠のきます。
だから、ハードルを下げる。
行くだけでいい。
一本だけでもいい。
途中で帰ってもいい。
ゼロにしないこと。
それだけで、十分な一歩です。
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「続けている人だけが残る」
特別な才能がある人が、最後まで残るわけではありません。
続けた人が、残る。
うまくいく日も、いかない日も。
気分が乗る日も、乗らない日も。
そのすべてを含めて続けている人だけが、
少しずつ積み重なっていく。
今日の一日は、小さく見えても、確実にその一部になります。
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「やらない後悔は、長く残る」
行かなかった日は、
意外と長く心に残ります。
「あのとき行っておけばよかった」
そんな思いは、あとからじわじわ効いてくる。
一方で、行った日はどうか。
たとえうまくいかなくても、
どこかで納得している自分がいる。
だからこそ、迷ったら行く。
それだけでいい。
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「それでも行った自分を、誇っていい」
完璧な稽古ができなくてもいい。
調子が悪くてもいい。
思うように打てなくてもいい。
それでも、道場に足を運んだ。
その事実は、確かな価値があります。
誰にも見えないかもしれない。
評価もされないかもしれない。
けれど、それは確実に、自分の中に残る。
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稽古に行きたくない日は、悪い日ではありません。
それだけ、自分が正直であるということです。
無理に気持ちを奮い立たせなくていい。
ただ、一歩だけ動いてみる。
道場に向かう。
道着を着る。
竹刀を握る。
そのどれか一つでもできたら、それで十分です。
剣道は、特別な日の積み重ねではありません。
こういう日も含めて、すべてが剣道です。
だから今日も、もし少しでも迷っているなら。
ほんの少しだけ、前に出てみる。
その一歩が、また明日につながっていく。