#旅の思い出を語りたい

自分探し

1人が楽だと思うと寂しい

昨日は参考メニュー🤩
ありがとう😭嬉しいな

毎日の献立は苦労だよね
家族のいる奥様は大変だ

夏休みはお昼もあるしね
参考にします。
本日は野菜🥦炒めでした

20代〜30代の頃は
友達と賑やかな旅が好きで
飲めや歌えや朝までコース

ただね〜名所旧跡の印象
ほとんど無くて…

40過ぎてからは一人旅
行きたい場所に寄りたい地で
途中下車したりしたな

出会いもあったし🤭
そんな旅が疾患前まで続き
最後に辿り着いた地が
神々集う熊野古道の道のり

先人達が歩いた道が今も
そのまま残っている場所🏟️
那智の滝も行きましたな

いつか旅の出来る体力と🤩
心の余裕が出来ると良いな

今は心の旅を続けています
なんてね〜

貴方に取って旅とは？
俺は自分がまた明日から😁
頑張れるビタミンかな

テーマ：1129日　いい肉の日？

よく食べる肉料理は？

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肉の日は毎月29日なのか？

11月29日はイイ肉の日🥩🥓

ま〜どうでも良いか　🤣

肉より和なんだけどスタミナ

作る為に週に1回かな食べるの

生姜焼きに牛丼後はカルビ丼

すき焼きとか好きだけど😊

お一人様なんで鍋セットとか

冬になると売り出されるから

買ったりね　値段関係ないなら

松坂や神戸などのAランク🥩

ステーキで食べてみたいけど

これはアニバーサリーとかの

特別だよね　なんで　今は

体力の為にメニュー考えて🍖

お肉食べていますよ

今日はここまでありがとう😊

#今日は肉の日2024

献立は難しい

調理を頼むんだけど

最初に説明すると🧐火曜と金曜に
料理を作って貰うんだけど🍚

他の曜日は俺が料理親父😆

ただその献立には色々な条件があって
毎回悩みのタネなんだなぁ〜これが

どう言うこと？

一応時間は75分の制限時間になります
献立と数日分の食材を買いに行く時間が
往復30分掛かります

なので洗い物の時間含めて45分で出来る
献立になるんだけど

条件　① 揚げ物は禁止　油の処理が時間内で
終わらない

条件　② 麺類は伸びるから出来ない

あまりに簡単に出来る　焼く　煮るなど
味付けを必要としていない献立は別日に
俺が作った方が良いからね

毎回　ヘルパーさんの献立に悩んでます
今までのメニューは煮物や生姜焼きなど
煮魚も時々あります。カレーや鍋は量が
多いから作りません

主婦層が多いので45分以内に出来る
献立はないかな？もちろん安価なら🤣
尚更良いけど〜

肉じゃが　ハンバーグ　煮物　お稲荷
ちらし寿司　魚の煮付け　色々と作り

新メニューないですかね😂

新メニュー考え中

テーマ：戦争を知らない子供達

歴史を思い返して思うことは？

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世界が手を取り合う事は難しい

歴史的な争いは今でもあるから

歴史は繰り返される

自分自身の歴史は？可もなく

不可もなく😁病の話をすると😅

キリがないから😁いまを生きる

ただ　それだけで良いかな

今日はここまでありがとう😊

#今日は第一次世界大戦開戦の日2024

#私の苦手なこと

人からみたら

苦手より悩みかな？

オリンピック始まりましたね🇯🇵
忘れもしない4年前〜都心の病院の
窓からブルーインパレスの五輪の輪
病院の窓から特等席で見ていたな👀

苦手が多過ぎて🤣ネタ投稿から
少し路線が変わるんだけど

疾患前だから10年以上前の話だけど
その頃〜通勤で最寄り駅まで歩いて
10分位の距離なんだけど🚶‍♀️

着いたら汗が💦吹き出していて💬
夏なら良いんだけど真冬でも
1人汗を吹いている俺がいてね🥹

仕事上取引相手と会う時は早めに
行きまして汗が引くまで待機でした💦

通勤の忙しい時間に電車を遅らせる
事も出来ずに車内でハンカチ持って
真冬のコート🧥姿で汗💦拭き拭き

体調が悪い訳ではないから
男の更年期　ホットフラッシュ📸

人の視線が気になる訳だよ

ある日　多汗症だと思って
専門医に行ったら〜オペで治療も？

薬では無く💊　オペ🤫汗線を…
オペしてまで汗💦　

そんな時に　友達が…

汗とか人の事なと思うより気にせんよ
その言葉が救ったと言うか

確かに電車内で汗💦吹いていても
気にならないよね　そうだよ　俺

その言葉から数年後経ちまして

今は不思議と汗が💦出ない体質へ
なぜなぜ　もしかしたら？

男の更年期ホットフラシュ
若い頃は人の目とか👀気にしていて

いまは誰と比べるのも違うし
　　相手が不快に思わなければ良いか

苦手ネタと言うより　何だろ😕

あとね　若い頃は人に聞くの苦手で
店員に売り場聞いたり〜道を訪ねたり
コミニケーション下手でね

性格は明るかったけど慣れ親しんだ
人だけで初対面は構えていたりね

今じゃ　真逆なんだよな　とくに
疾患後は初対面でも大丈夫な人に

これは成長したのか？

そんなお話でした

今年初のスイカはもう食べた？

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旬の食べ物だから

夏と言えば冷えたスイカ🍉

幼少期は頻度で食べていた記憶

今はスイカも高くなりました

巷のニュースではカットスイカ

この売り上げが伸びているとか

お一人様には良いサイズ感かな

前ブログにて初スイカ🍉更新

食べましたよ。あと1回は

食べても良いかな〜その前に

昨日桃を🍑買って来ましたよ

入院中は病食でスイカは出た🍉

ただ桃は🍑出た記憶ないから

初桃かな😁

幼少期はスイカを持ち帰る紐

ビニール紐みたいなので😁

お母さんが丸ごと持ち帰って

ましたよね　懐かしい

確かスイカカラーのビニール

英語だとウォーターメロン😆

毎日暑いけど🥵体調管理だよ

水分　塩分　ヒロ分？

最後のヒロ分大切よ😂　

今日はここまでありがとう😊

#今日はスイカの日2024

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