今日もフィジカル入れながらトレーニングです。
このフィールドで4分間出し切ろうと思います。
ジュールのフィジカルはタバタ式で形成されてます。みたいなことをいつか言う日が来るかもしれません。
効果、選手のモチベーション、ボールに触れる時間の確保など総合的に観てタバタ式中心にフィジカルコンディションを整えています。
ただ、今年は特定の時期にフォーカスせず年間通じてやっていこうと思います。
正直、先日のトレーニングマッチは、相手に合わせて運動量を甘える選手も多かったです。
夏の連戦を乗り越える為に、＋αでフィジカルコンディションを上げるものを検討しています。
地味に頑張ります。
♯3冨成
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