身長163cm、体重43kgのもやし体型だった男性が、3ヶ月で体重を10kg増やし、割れた腹筋を含む筋肉質な体を手に入れた方法 -24ページ目

身長163cm、体重43kgのもやし体型だった男性が、3ヶ月で体重を10kg増やし、割れた腹筋を含む筋肉質な体を手に入れた方法

間違ったトレーニング方法を続けた結果、もやし体型から脱却できなかった僕が、肉体改造で成果をあげた方法について公開します。

正しい方法で努力を続ければ、必ず成果は現れます。

このブログの情報が少しでも、あなたの役に立てれば幸いです (^ ^

こんにちは。
都筑博文です (^ ^



前回の記事 で、
「目標をたてる」
ということについて書きましたが、
(リンクはコチラ)



海外のサイトを
読んでいたときに、



「男性の理想体型」



という記事があったのを
ふと、思い出しました。



その内容がけっこう
おもしろかったので、
少しだけ紹介しようと思います (^ ^








これは、カナダの
「Foxhound Studio」という団体が
色々な職種の女性に対して、



「どんな体型の男性が魅力的か」



について、アンケート調査を
行ったものです。



調査の方法はとてもシンプルで、
下の写真のように、
色々な男性の体型を見せて、



その中から最も魅力を感じた
体型を選んでもらうというものです。








この中には、
ブラッド・ピットや
ヴィレ・ヴァロなど、



海外で活躍する著名人も
混ざっているのですが、
顔によるバイアス (偏見) が
影響しないように、



体の部分だけを
切り取った写真に
なっています。



そして、アンケート結果は
次のようになったそうです。
(すでに、写真に%が
示してありますが…… (^ ^ ;))



↓↓女性が選んだ写真の内訳
2




見ると分かりますが、
① のような「細マッチョ体型」が、
圧倒的に女性の人気を集めています
。



ちなみに、① の写真は、
ブラッド・ピット。



顔抜きにしても、
女性に人気があるんですね (^ ^



第2位の②の体型も
やはり細マッチョ系です。



ヘンリー・ローレンスという
アメリカのミュージシャンで、
一番細かったころの
写真のようです。



一方で、
これには驚いたのですが、
⑥のようなマッチョ体型は、
最下位にランクしています。



ちなみに⑥の彼は、
フランク・ゼーン。



アメリカの有名な
ボディビルダーです。



↓↓フランク・ゼーン
3




イケメンですね (笑)



確かに、



「マッチョは苦手」



と聞くことはあるのですが、
⑤ のような、いわゆる「ガリガリ体型」
よりもランクが低いことには
正直驚きました (^ ^ ;



ただ、アンケートをとった女性の
職種を「アスリート系」に
限定すると、



③ や ⑥ のマッチョ体型が
上位に入るようです。



↓↓アスリート系の女性が選んだ写真
4




トレーニングを
熱心にやっている
女性からすると、



そのマッチョ体型になるのに
どれほどの努力が必要なのかが、
分かるそうです。



その女性の背景によって、
好みは違うようですね。



しかし、それでも、
ブラッド・ピットの細マッチョ体型は、
アスリート女性の半数以上から
支持されており、



どんな職種の女性からも
人気があるようです。



ちなみに、今度は、
男性側にアンケートをとって、
どの体型になりたいかを
調査したところ、



堂々の1位に輝いたのは、
⑥のマッチョ体型。



男は、筋肉モリモリの
マッチョ体型を目指す
傾向にある
ようです。



これは、
他の国のアンケートでも同様で、
たとえば、イギリスでの



「理想の男性体型」



の調査では、
次のような結論になったそうです。








左側が女性の求める理想の男性の体型。
右側が男性の求める理想の男性の体型。




男性と女性では、
理想に想う体型に解離があり、



男性が思っているよりも
スリムな体型を
女性は好む傾向にある
ようです。



もちろん、男性の評価は、
その女性の好みにもよりますし、
性格、ふるまいなど、
総合的な部分で決まるので、



「この体型になればOK」
というものではないと思います。



......



けど、
参考にはなるかもしれませんね (^ ^



以上、余談でした。



最後までお読みくださり、
ありがとうございました (^ ^





P. S.



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P. S. 2



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