変わらず午前3時5分に起床。

バナナ1本、無調整豆乳コップ1杯、フルーツ(今朝はピオーネ)、ダノンビオとコーヒー1杯が朝食メニュー。

 

6時にオンエアスタートして10時ぐらいに「腹ババ減り」になる事、多々。

 

んな時、常備している非常食が「ワガママ虫」を押さえてくれる。

ありがたいものだが、今日はだいじょうぶ・・・のはず・・・だと思う、多分。

 

ま、今朝も「カロリー」たっぷりだぜ!