私のPT(リハビリ担当してくれる人)は、イケメン長身のYさん。
リハビリの内容は、ストレッチ・関節運動・筋トレ。
はた目には多分、エクササイズしたり、整体的な事をしたりの組み合わせに見えるだろうと思う。
かなりキツい。けど、それが楽しい。
分かりやすく動作を指示してくれるので、要求されている動作のイメージはできる。
でも、身体がイメージ通りに動かせない。
動かせない以前に、イメージ通りに筋肉に力を入れられない。
そういうの、結構イライラするもんだなぁ。
ま、イライラしてもしょうがないから、できなくてもあんまり気にしない。
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今日は最初の「リハビリテーション総合実施計画書」をもらった。
これから毎月、これを作る。
このリハビリ計画書は、患者がもらうもので、見たらわかるように書いてある。
「診断名・障害名」という欄があってそこには「左膝関節前十字靭帯損傷」と印刷されていた。
そうか。
診断名が付いているのか。
おそるおそる検索してみた。
・・・
んー、、、
あんまりスッキリとは治らない障害みたいね。
しょぼーん
手術という手もあるらしいが、原則的には若い人向けのようだ。
まぁね。切って縫ったら、それは大怪我したのと一緒なわけで。
ここ数年我が身体の治癒の遅さときたらもう、目を見張るばかりだからなぁ。
しかも手術の方法がまた。 まじか(@o@;;)？ ってカンジだぞ。
骨にトンネルを掘って、別の場所から採ってきた腱をスクリューで固定して移植するっ！！？？
怖っっっ、、、
まぁ自分の場合は、リハビリで完治するんだろうな。
と、言い聞かせ、言い聞かせ、、、、
計画書を裏返すと、一番上に「治療目標および基本方針」
そこには、「スポーツ活動への復帰」と印刷してある！
そうそう！！
その右「本人の希望」の欄に、「自転車競技への復帰」と書いてもらった。
教わったリハビリのルーチンは毎日欠かさず続けて、いつか必ず自転車競技に復活する。
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明日は美ヶ原ヒルクライムの日。
一緒に行くはずだった友人は、今頃温泉にでも入ってるかな。
明日は良い天気らしいから、存分に楽しんで欲しい。
来年は一緒に行けたらいいと思う。
でも来年が無理でも、再来年でもいい。
2015年のPBP（4年に1回のパリ・ブレスト・パリ 1200キロブルベ)は、必ず行きたい。
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