【腸の働きをサポートするミネラル】ミネラル1分日記⑦

こんにちは。

たかやしきひろしです。

前回まではミネラルが無いと、ビタミンや酵素は全く働かないという話をしました。

今日はミネラルは腸の働きをサポートするんだよって話です。

ミネラルをちゃんと取ると腸の善玉菌が喜ぶんです。

すると、お通じが良くなり、腸が暖かくなり、低体温の人は体温が上がるということが起きてきます。

便秘や冷え性に悩む女性には嬉しいですね

では次回もお楽しみに♬

いつも読んでいただきありがとうございます😊

あなたに

すべての

よきことが

なだれのごとく

おきますように

鷹屋敷洋史