最近研究が進んで、脳と恋愛の関係が解明されてきた。
一般女性からの質問：長い間、恋との無縁の生活が続いています。どうして
専門家の答え
新しい恋をしようとするBDNFが足りないのが原因です。恋する気持ちが起きないのは、何か強いストレスを感じていて、性ホルモンの分泌が悪くなっている可能性があります。性ホルモンは視床下部で作られ、恋愛感情やストレスと密接な関係がある。そこで重要なのが、脳の栄養因子と呼ばれるタンパク質BDNF。BDNFは性ホルモンの生成を助け、さらにストレスホルモンの分泌を抑えて精神的ストレスを軽減してくれる。恋と無縁の生活を変えるには、まずBDNFの生成を促進すること。BDNFは有酸素運動によって増えることがわかっています。最近ときめきが足りないと思っている人は、エアロビクスやウォーキングなどスポーツを始めてみましょう。