もっとゆっくり

子育てステーションの先生に誘われて、急きょとびいり参加した産後体操の講座。ゆったりしたストレッチを想像していたら、とんでもなく、猛烈なエアロビクスでした。思いがけず１時間ノンストップのハイパーアクテビティを体験したおかげで、なんとなく満身創痍な1日。。

ハイハイしながら、そこらじゅうを駆け回る娘を追いかけながら、１日３回の食事をつくり、家事をして、とにかく気力体力を使いきる毎日。

スタバで珈琲を飲んで一息ついたのもつかの間、娘が騒ぎ始め、すぐさま席を立ち上がったわたしに、隣にいた外国人の女性が、もっとゆっくりしたらいいのに、と言ってくれた。

もっとゆっくりしたらいいのに。そうなんだよなあ。いつも何かに追われているようで、落ち着かないんだよな。

オートミールのクッキーと麦茶でひといき。

ひよこ豆とセロリのカレー、豆乳の冷製スープ、ピーマン胡麻和え、大根の煮物、糠漬けなど。