はじめての・・・！

はじめて胎動がしっかり手に感じられた日。でいくんが「もしも～し！」と話しかけてくれたおかげか、赤ちゃんはしばらくピクピク応答してくれました。ゆっくりスクスク育ってね～。

お昼はオイルサーディンのトースト乗せ。

夜はミートソース、人参ポタージュ、蒸し牛蒡のビネグレットソース和え、カブ甘酢漬け。ポタージュは、いつもは炒めるところを今回は蒸してからピュレにしたので油分ゼロ！優しい味に仕上がりました。子どもにもいいかもですね。