恐るべし好天反応

安定期に入ってはじめての検診。無事に育ってくれてることがわかり、本当にひと安心でした。

マタニティーヨガも受けれる段階になり、受付で申し込みしていたら、たまたまヨガの先生がいらっしゃり、その場の流れで参加させていただくことに。ヨガは初体験です。体の硬いわたしにはかなりの運動量で、先生の仰る好天反応とやらがバッチリ出ました。要は筋肉痛なのですが。。

夕飯は、昨日のアクアパッツァの出汁を使ったパスタ、菜の花サラダ、味噌汁など。