こんにちは、hiroです。
腕立て伏せは自分には無関係の世界
って思ってませんか？
膝をつけば
女性でも腕立て伏せできますし、
腕が引き締まりますよ
一緒に膝つき腕立て伏せ・腕立て伏せをしましょう♪
音楽と一緒に、筋肉が働きやすくなるヒーリングエネルギーが流れます☆
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神奈川県相模原市緑区日連
JR中央本線、藤野駅下車（送迎あり）
中央高速道相模湖インターから車で約10分
※どのタイプも、
30分6000円、60分11,000円、90分16,000円
※初回は60分か90分となります。
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●オンラインサロン『hiroサロ』
hiroサロにいると、ダイエット欲が高まります(笑)
