こんにちは、hiroです。
夏です！
肌の露出が増える時期ですね！
minoruさんは腕を引き締めようとしていましたが、
方向性がおかしくなってきました(笑)
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0:00 片手腕立て伏せしたい！
2:52 腕立て伏せの現状
4:16 指立て伏せの現状
4:35 片手腕立て伏せの現状
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あなたは
腕立て伏せ
片手腕立て伏せ
できますか？
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神奈川県相模原市緑区日連
JR中央本線、藤野駅下車（送迎あり）
中央高速道相模湖インターから車で約10分
※どのタイプも、
30分6000円、60分11,000円、90分16,000円
※初回は60分か90分となります。
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●オンラインサロン『hiroサロ』
minoruさんと一緒に筋トレしませんか？(笑)
