こんにちは、hiroです。
hiroサロのコミュニティ「GD」では
黙々とダイエット活動が続いています。
先月末、
チートデイ（食べトレ）として
巨峰を2.5kgや
大量の食糧を食べたminoruさんは・・・
前日。
しばらくの間、44kg前後を推移していました。
大食い当日。
体重800ｇ増加。
巨峰2.5kg、
ほとんど水分なので
当日のうちに結構流れ出たようです。
翌日。
その後。
初の42kg台に突入！
たしかに停滞期を抜けて、
体重が減少したようです
ぶっちゃけ、
minoruさんはダイエット必要ないと思うんですが＾＾；
minoruさん 「当初の目標が 42kg、体脂肪23％だったので
やっぱり43kgでいいで～す☆
なんて、格好悪くてダメです！」
ということで、
minoruさんのボディメイクはまだ続きます＾＾；
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