半分消費できました

せっかくのフレッシュアスパラなので
できるだけ早く食べきりたい！

柔らかいし、香も美味しい！！


で、今日のばんごはん

アスパラグラタン

豆腐と豆乳と味噌を混ぜ混ぜ
ゆでたアスパラに乗せ、チーズも乗せて焼きます


凛りんさんレシピから
アスパラ　ベーコンガーリック

にんにくとカリカリに焼いたベーコンをバルサミコ酢と醤油で味付け

茹でたアスパラと和えて食べます

ガツンとガーリックがきいててウマウマ！


繊維質効果で旦那の健康診断結果もグッドだったようです