揚げナスと焼きサバのポン酢和え

昼ごはん

夫が休日出勤なので今日はひとり

チーズたっぷりドリアにしました🍴

夕ごはん

揚げナスと焼きさばのポン酢和え

ハンバーグ

焼き野菜(さつまいも ブロッコリー 舞茸)

ハヤトウリの酢の物

小松菜の味噌汁

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