自宅で早く寝転がることを試みてます。
鶏のハラミ焼き。美味しかったです。
布団の側には目薬置いてます。使い捨てコンタクト外した後に入れます。朝も入れてます。
眠ろうと思えば眠るのはすぐなんですが、短時間（4時間以内）に確実に目覚めます。トイレではございません。その後眠れずに難儀で悩んでるのですが、最近はその起きた後に案外すぐに眠れるようになりました。但し、2時間以内で目覚め、あとは眠れませんが。少し進歩しました。
ローソンが周年記念なのかな⁈アプリを出すと55円引きなので、事務所に向かう道中で朝コーヒーを買ってます。120円から引かれるので65円。期限までずっと買っていくかもです。今は3段階（濃いめ等）で選べるんですね。もちろん濃いめ。コーヒーはあんまり好きではないのですが、ローソンのコーヒーは美味しいですので。
静かな気持ちで早めに横たわると、なんかいい気分です。
そんな感じの朝ですが、今日も淡々です。
毎週日曜日の夕方になると、実際の笑点を観に行きたくなる気持ちが高まりました。のどかな心を保つことが大切かも知れませんね。そのためには睡眠は大切ですね。
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大塩行政書士法務事務所
行政書士 大塩博史
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