今日…と言うか毎日ですけど

有志で筋トレやっとります

通常メニューの後
仕上げに更にローラーをやる人々

個人的にはタイガーローラーと呼びたい

初代タイガーマスク
佐山サトルのイメージ
40位まではねー
膝着かずに立ってやってたんですが
寄る年波には勝てず膝着き


SHINももう良い年になるのだなぁ

還暦越えの方も頑張ってます!

奈央ちゃんの日本酒

以外にも差入れが


文学座
奥田一平のミートソースのペンネ
美味いなぁ

芝居の勉強で稽古場付きの愚娘瑞生のお菓子
なかなか美味しい
まぁ小学生の頃から作ってるからねー

こんなアットホームな感じの大黒湯です‼️