参加者が３２名 コーチ３名 おまけ１人
結構おまけが活躍しました
中の上の練習相手にコートに入り浸り何試合入ったんだろう
お疲れ様でした
強化練習日は上級の相手がいないことを理解したでしょう
さてコートは初参加の子と久々さんが来てくれて
シュガーランド サイトランド シングルスランド 運営と一緒
腕立て付きランド
通常の３セットゲームは負けたら腕立て３０回
終わらないうちは次に入れない方式でした、女子はないけど
強化練習と言っても大会直前なのでゲーム中心になりがち
最後の中総体なのでそれでいいなと思ってました
負傷者は運営と一緒に無理ない優しさにあふれた練習ノック
後は気になったのは風邪引きさんと負傷者の多いこと
大会前に休養を取って本番に臨みましょう～
またけが予防のテーピングやサポーターの装着も忘れずに
運営も体調絶不良でこの季節は気候の変動に敏感な年頃です
ダブルス２回 シングルス２回入って一杯一杯でした
少し夏場に向けて動ける身体を作りたいです
今日は家出はこんな感じです．．．ダル重～
