こんばんは
今日のレクは、
身体を使ってでした。
初めにJOYサウンドを使い、
皆さんと一緒に
ヨガてゆっくりと呼吸をしながら
全身を動かしました。
次にテーブルの上に
輪っかを置き
その上に風船🎈に
洗濯バサミを一つ付け
うちわを使い
２人で協力して
輪っかから
風船を何分で出せるか！を
競って頂きました。
扇いても扇いても
全部の風船がなかなか輪っかから出ず、
皆様立ち上がり、
一生懸命に扇いてました（笑）
一位になられた女性2人は、
3秒で全部の風船を
輪っかから出されました👏
凄く歓声が上がってましたね。
とても盛り上がり
今日の暑い日にピッタリな
レクリエーションでしたね
今週もお付き合い頂き
ありがとうございました