こんにちは、プラザホテル木津です。
9時頃から、雨混じりの雪が降ってきました。
早朝は降っていなかったので、油断していた
のですが、先週からの天気予報的中ですね。
寒いのは苦手ですが、気温が下がると
おいしい冬野菜が次々と出てきますね。
そこで、当館自慢の朝食の今週のオススメは
「冬野菜を使った手作り浅漬け」です。
本日の主役は…
白菜！
あっさりしているので、たくさん食べられちゃい
ます！
もちろん、ご飯にもよく合いますので、ご飯も
たくさん食べちゃいますね。
白菜には、風邪予防・免疫力強化・胃もたれ解消・
むくみ解消などの効能が期待できます。
これから体調を崩しやすい気候、胃に負担を
掛けるシーズンとなっていきますので、ぴったり
ですね。
寒い冬に向けて、冬野菜を存分に味わいましょう！
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